EROTISCHE SELBSTHYPNOSE

Mira Janssen

Erotische Selbsthypnose — der Abend, an dem niemand vorliest

Selbst kommen

Erotische Selbsthypnose für Frauen — 12 Skripte und ein 21-Tage-Programm

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Die meisten Ratschläge zum eigenen Höhepunkt erklären Technik. Technik ist selten das Problem.

Das Problem ist fast immer Absicht: Wer auf ein Ziel zusteuert, beobachtet sich dabei — und Beobachten ist eine wache Tätigkeit, die genau das verhindert, worum es geht. Selbst kommen dreht das um und arbeitet mit Selbsthypnose: erst der Zustand, dann alles Weitere. Zwölf ausformulierte Trance-Skripte, ein Programm über 21 Tage, kein Publikum und kein Zeitplan.

Von Mira Janssen, Autorin des Standardwerks „Erotische Hypnose: Das Handbuch“.

Was drin ist

  • Zwölf Trance-Skripte, ausformuliert — zum Lesen, zum Aufnehmen oder zum Auswendig-Anfangen.
  • Ein 21-Tage-Programm, das die Skripte in eine Reihenfolge bringt, statt sie als Sammlung liegen zu lassen.
  • Warum Zielstreben bremst — und was an seine Stelle tritt, wenn man es weglässt.
  • Der Anker: wie ein Zustand abrufbar wird, sobald es einen gibt, den man festhalten kann.
  • Ein eigenes Kapitel zum Satisfyer — sachlich, ohne Produktversprechen.
  • Wenn nichts passiert — ohne dass der Abend zur Prüfung wird.

Was es nicht ist

Kein medizinischer Ratgeber und keine Therapie. Wer Schmerzen hat oder körperliche Ursachen vermutet, gehört zur Ärztin, nicht in ein Buch.

Der eigene Körper ist keine Aufgabe, die man löst. Er ist ein Ort, an dem man sich auskennen kann.

Häufige Fragen

Braucht man Vorkenntnisse in Selbsthypnose?

Nein. Die Skripte stehen ausformuliert im Buch, und das 21-Tage-Programm beginnt beim ersten Abend. Wer den Ablauf vorher einmal ausprobieren will, findet eine kostenlose Kurzanleitung unter Selbsthypnose.

Für wen ist das Buch geschrieben?

Für Frauen, bei denen es „eigentlich funktionieren müsste“ und trotzdem nicht tut — und für alle, die den Weg dorthin verlässlicher machen wollen.

Braucht man Hilfsmittel?

Nein. Wo Hilfsmittel vorkommen, sind sie eine Möglichkeit und keine Voraussetzung.

Die ganze Reihe — und wo dieses Buch darin steht

  1. Erotische Hypnose lernen: VersinkenBei Amazon →Dein erster Trance-Abend — die tiefe Induktion zum Vorlesen
  2. Erotische Hypnose lernen: HellwachBei Amazon →Dein wacher Trance-Abend — die Sinnes-Wecker-Induktion zum Vorlesen
  3. Erotische Hypnose lernen: Die erste NachtBei Amazon →Der komplette geführte Abend — Skripte vom Beweis bis zur Ausleitung
  4. Erotische Hypnose lernen: Die Masterclass — Band EinsBei Amazon →Das Fundament: Von der ersten Berührung bis zum vollen Abend
  5. Erotische Hypnose lernen: Die Masterclass — Band ZweiBei Amazon →Das fortgeschrittene Handwerk: Anker, innere Räume, eigene Texte, Meisterschaft
  6. Erotische Hypnose: Das HandbuchBei Amazon →Trance, Anker und 18 Skripte für einvernehmliche Praxis
  7. Erotische Hypnose: Das fortgeschrittene HandbuchBei Amazon →Aktivierungs-Induktion, Konditionierung, Kontrolle
  8. Dirty Talk: Das HandbuchBei Amazon →Die Kunst der erregenden Worte — im Bett, beim Sexting, ins Ohr
  9. Selbst kommenBei Amazon →Erotische Selbsthypnose für Frauen — 12 Skripte und ein 21-Tage-Programm
  10. Multiple OrgasmenBei Amazon →Erotische Selbsthypnose für Frauen, die mehr wollen — 12 Trance-Skripte
  11. Anal ohne AngstBei Amazon →Hypnose für entspanntes, schmerzfreies Erleben — 12 Selbsthypnose-Skripte